Главни део

Због тога беба није спавала ноћ


Непрекидно мамање је јако вруће, али боље је да то прихватите јер вишак беба не спава преко ноћи. Шта то радиш? Постоје биолошки и еволутивни разлози!

Успавање сна је веома вруће, али ноћ се буди


Навике спавања код беба стална су тема на разним мрежним форумима, а можете прочитати безброј прегледа да ли је ово природно или не. Није забрињавање "професионалаца", буђење бебе није нормално и могу их научити како спавати ноћу. Али зашто се они пробуде ноћу? Буззфеед.цом је одговор потражио уз помоћ реномираних међународних стручњака за спавање. Да видимо чињенице.

1. Буђење је нормално

Беба се буди ноћу јер су управо такви. Можда не очекујете овај одговор, али Петер Флемминг, тврди професор са Универзитета у Бристолу а 20-21. вековно нестрпљиво очекивање само да беба добро спава. Период спавања бебе не траје читаву ноћ. Поред тога, ништа не може сугерисати да су врхунске бебе које се никада не пробуде ноћу срећније и здравије.

2. Ноћ стварно не спава

Чак и када се одрасли пробуде ноћу, тога се једноставно не сећају много пута ујутро - каже Дарциа Ф. Нарваез, професор на Универзитету Нотре Даме. Ако погледате еволуцију: током нашег животног стила, нормално је да одрасла особа проведе два сата спавајући на ваздуху, а потом и током периода буђења, а затим два пута поново спава. И то се поновило кроз 24 Урана.

3. Новорођенчад тражи заштиту

Новорођенчад напуштају мајчину материцу много раније од сисара - због чега им је неко вријеме потребна „мајка до материце“. Бебе се рађају 9-18 дана раније у развоју (и одрживости) од малих животиња код сисара. Сисари могу постати трудни и умријети чим се роде, а новорођенчад то нису у стању. Неонатални мозак има стопу развоја мозга код одраслих од само 25%, што га чини способним за врло мало ствари и постоји потреба за заштитомбрижна "чудна мајка".

4. Људи који се ноћу често пробуде интелигентнији су и ментално здравији

Према мишљењу стручњака, бебе које се ноћу чешће пробуде имају виши ниво интелигенције, више се вежу са мајком, они обраћају пажњу на своје потребе, више су емпатични, имају боље когнитивне способности и мање су склони депресији.

5. циклуси бебиног спавања су краћи

Циклус спавања код одраслих траје 90 минута. Након овог времена или се пробудимо скоро у потпуности или одмах заспимо. Циклус спавања код беба је 60 минута. Због тога се, ако се беба пробуди на крају циклуса спавања, циклус спавања код одраслих прекида, што одраслој особи теже заспи.

6. Бебама су потребни родитељи да би се смирили

Ако их оставе да плачу, повећаће ниво стреса, чак и ако их не гледате јер су тихи. Ако бебу научите да спава уз помоћ спавања на мрежи, ниво стреса ће се смањити, али беба ће се подићи до неба. Чак и ако прекинете листу након неког времена, јер доказује да не можете рачунати на вас. Да ли заиста желите да мало тога упознате са тим?

Ноћу, такође желим да знам да ли их посматрају

Ако добро спавате на сунцу, али беба се буди ноћу, то је зато што желите да будете сигурни да сте увек ту због ње. Професор Флеминг каже да мале бебе воле да спавају на сунцу, али више су склоне буђењу и будању у шест сати увече. Шта то радиш? Јер беба више воле мирне, вечерње урне, када им је стало, они су мирнији, спорији и више воле да са њима проводе време.

8. Опасно је да беба спава далеко од родитеља

За то постоје еволутивни разлози. Ако се вратимо уназад или само погледамо како афричке жене до данашњег дана брину о својој беби, открићемо да су то бебе увек су блиски са мајком. Афричке жене носе своју бебу, спавају заједно ноћу, током дана се крећу са њима. Стална близина тела олакшава дојење и спречава жеђ.

9. Заједничка хибернација је природна

Током више од пола милиона година људске еволуције, коегзистенција је била уобичајена појава, а она је несхватљива од 20-21. У 20. веку беба ноћу мора сама да спава од мајке. Ако не верујете у један кревет, направити компромис, спавајте у соби тако да гурнете дјечји креветић поред себе, па ће вам бити много лакше да се ноћу пробудите. Поготово ако је дојите.

А +

Чули сте било шта о читању о обрасцима спавања код беба на разним форумима, и без обзира колико вам тешко спавао ноћни сан, морате да знате да је потпуно нормално да се беба ноћу пробуди. Нажалост, друштво се мења брже од биологије. Пример милионског понашања се не може занемарити, поготово ако од тога немате користи.Везани чланци о спавању беба:
  • Беби је потребан сан
  • Како беба спава, зашто беба не спава?
  • Јесте ли сигурни да сте мирни док спавате?

Видео: Maya Berović - Neka Stvar Official Video (Август 2020).