Preporuke

Мањак гвожђа може изазвати компликације у свакој трећој трудноћи


Труднице имају око 35 одсто њих са компликацијама - попут одвикавања и превременог порођаја - након недостатка гвожђа, резултати су недавног истраживања објављеног у Европском часопису за ендокринологију.

Мањак гвожђа може изазвати компликације у свакој трећој трудноћи

Према подацима Светске здравствене организације (ВХО), око 30 процената светске популације је сиромашно. Специфичан облик анемије је недостатак гвожђа, код којих тело има недостатак основних болести, углавном гвожђа. Гвожђе је најзаступљеније у плућима, пасуљу, семенкама, сушеном воћу. У недостатку гвожђа тело не ствара довољно хемоглобина: протеин у црвеним крвним ћелијама помаже организму да оксидира. Ако је ниво гвожђа неадекватан, осетићете уморан, нећете имати довољно енергије, нећете дисати правилно, али може доћи и до бола у грудима, Др Крис ПоппеПрема директору Универзитетске болнице Саинт-Пиерре у Белгији, недостатак гвожђа је посебно опасан током трудноће, јер телу треба 27 мг гвожђа уместо препоручених 18 мг (код мушкараца, препоручени дневни унос је 8 мг). Женама је такође потребно више гвожђа током трудноће јер фетусу и плаценти треба више крвних ћелија. Стручњаци су тестирали 1.900 жена током трудноће. Према њиховим резултатима, 35% жена патило је од благог до озбиљног недостатка гвожђа. Такође је откривено да се ризик од компликација повећава и са недостатком гвожђа, зато обратите посебну пажњу на унос гвожђа.
  • Шта знате о анемији?
  • Тако спречите анемију недостатка гвожђа
  • Вирсзегинисиг